Знакомство с эмоциями

Зачем ребëнку изучать эмоции? 

- Лучше разбираться в себе. Ребëнку иногда  сложно даже осознать, а тем более сформулировать чего ему сейчас хочется, что он чувствует, отчего вдруг стало дискомфортно.  А, главное, понять, что с этим делать. Зная эмоцию в лицо, ребёнок не растеряется перед нею. 

- Управлять своими эмоциями. 

Эмоции возникают бесконтрольно, но как ими распорядится - решать нам. Даже самый смелый человек может испугаться, но один при этом заплачет и спрячется, другой посмотрит страху в лицо и победит его. 

- Эффективнее общаться с людьми. 

Для продуктивного общения  важно уметь не только распознавать эмоции, но и грамотно проявлять свои. Многие предпочитают иметь дело со спокойным дружелюбным собеседником, а не с замкнутым букой или слишком бурно выражающим свои эмоции человеком. 

- Защитить себя от манипуляций. 

Любой из нас в некоторых ситуациях скрывает свои истинные эмоции. Порой это вопрос этикета. Но иногда люди могут притворяться, чтобы получить выгоду за наш счёт и даже специально навредить нам. Тут-то и пригодятся базовые знания в сфере человеческих эмоций.